Mirla Ch Morón 1, Benito Infante 2, Ana V ávila 3, Omar E García 4, Juan P Liuzzi 5
1 Lic. Nutrición, M.Sc. en Nutrición. Universidad Central de Venezuela, Facultad de Medicina, Escuela de Nutrición y Dietética, Laboratorio de Investigaciones.
2 Lic. Biología, Ph.D. en Bioquímica. Universidad Central de Venezuela, Facultad de Medicina, Escuela de Nutrición y Dietética, Laboratorio de Investigaciones. Tlf. (0212) 6053361; FAX (0212)6937139; E.mail: benitoinfante@hotmail.com
3 Lic. Nutrición, M.Sc. en Nutrición. Universidad Central de Venezuela, Facultad de Medicina, Escuela de Nutrición y Dietética, Laboratorio de Investigaciones.
4 Lic. Nutrición, M.Sc. en Tecnología de Alimentos. Universidad Central de Venezuela, Facultad de Medicina, Escuela de Nutrición y Dietética, Laboratorio de. Investigaciones.
5 Lic. Nutrición, Doctor en Bioquímica. Universidad Central de Venezuela. Facultad de Medicina, Escuela de Nutrición y Dietética, Laboratorio de Investigaciones.
RESUMEN
El consumo de alimentos ricos en fibra dietética (FD) soluble e insoluble, afecta favorablemente el perfil de lípidos séricos al reducir las concentraciones de colesterol total, colesterol- LDL y triglicéridos (TG). El objetivo de este trabajo, fue comparar el efecto del consumo de dietas con avena (Avena sa tiva) y con caraotas negras (Phaseolus vulgaris ) sobre el perfil lipídico de ratas. Quince ratas machos, cepa Sprague Dawley, fueron alimentadas ad libitum por 18 días, con tres tipos de dietas: un con trol, una conteniendo caraotas negras (15% p/p) y otra con avena (15% p/p). La concentración del colesterol total sérico disminuyo 50,56% en el grupo alimentado con avena y 40,52% en el alimentado con caraotas. Así mismo, se observó una disminución de colesterol-LDL de 49,21% en el grupo alimentado con avena y un 42,93% en el grupo alimentado con caraotas. Hubo una reducción de 52,47% del colesterol-HDL en el grupo alimentado con avena y 31,29% para el grupo alimentado con caraotas; esta reducción no es beneficiosa. La concentración de TG séricos fue significativamente menor, un 50,20% para el grupo alimentado con avena y de 51,8% para el grupo alimentado con caraota. La disminución de los lípidos séricos debido a la dieta, con avena o con caraotas, mostró diferencias significativas respecto al control, pero, no entre ellas. La consideración de estos resultados en el caso de la salud humana es bien importante, particularmente en la disminución de la prevalencia de enfermedades cardiovasculares. El efecto de FD sobre los niveles de colesterol-HDL, son hasta los momentos, contradictorios.
Palabras clave: Fibra dietética, colesterol-LDL, colesterol- HDL, triglicéridos, avena, caraota negra.
]]> Effect of consumption of diets with oats and black beans on the lipid profile of an experimental model in ratABSTRACT
The consumption of foods rich in soluble and insoluble dietary fiber (DF) favorably affects the serum lipid profile by lowering total cholesterol, LDL-cholesterol and triglycerides (TG). The objective of this work was to compare the effect of consumption of diets with oats (Avena sativa) and black beans (Pha seo lus vulgaris) on the lipid profile of rats. Fifteen male rats, Spra gue Dawley strain were fed ad libitum for 18 days, with three different diets: a control, one containing black beans (15% w / w) and another with oats (15% w / w). The serum total cholesterol concentration decreased 50.56% in the group fed with oats and 40.52% in the group fed with beans. Also a de crease of LDL-cholesterol 49.21% in the group fed with oats and 42.93% in the group fed with beans was observed. There was 52.47% reduction of HDLcho lesterol in the group fed with oats and 31.29% for the group fed with beans, this is not a be neficial reduction. The serum TG concentration was significantly lower, 50.20% for the group fed with oats and 51.8% for the group fed with beans. The decrease of these lipids due to diet containing oats or beans, was significantly different from control but not between them. Consideration of these results for human health is very important, particularly in reducing the prevalence of cardiovascular disease. The FD effect on HDL-cholesterol levels, are until now contradictory.
Keywords: Dietary fiber, LDL-cholesterol, HDL cholesterol, triglycerides, oats, black beans.
Recibido: 14 de abril de 2009 / Aprobado: 18 de noviembre de 2009
INTRODUCCIÓN
El riesgo de la incidencia de enfermedad coronaria del corazón se incrementa proporcionalmente con la elevación de los niveles del colesterol-LDL en suero, el cual juega un papel central en la patogénesis de la aterosclerosis (1). Aun cuando, el principal tratamiento recomendado para pacientes con hipercolesterolemia es, la reducción del consumo de grasas saturadas y de colesterol (2), las evidencias actuales indican, que el consumo de fibra dietética (FD), de tipo soluble e insoluble, afecta favorablemente el perfil de lípidos sanguíneo (3,4,5). El consumo de leguminosas, por su alto contenido de FD, antioxidantes y otros componentes, disminuyen los riesgos de enfermedades coronarias (5).
El efecto hipocolesterolémico de las fibras solubles, parece estar relacionadas a su viscosidad; así, las fibras que forman soluciones acuosas poco viscosas, como la go ma de acacia, han demostrado su capacidad en reducir los niveles de colesterol (6). El Psillium, la goma guar, las pectinas, ejemplos de fibras solubles, parecen tener mayor efectividad para reducir el colesterol de acuerdo a estudios realizados en humanos (5). Algunos estudios que han utilizado alimentos ricos en FD, en lugar de fibras purificadas, no permiten diferenciar el efecto de la fibra, de otros componentes propios de la matriz del alimento, como saponinas, proteínas, isoflavonas; que podrían tener efectos benéficos sobre el perfil lipídico. Por otra parte, el consumo de avena, alimento rico en fibra soluble, produjo una reducción del 5% del colesterol- LDL en humanos, sin afectar el colesterol-HDL (7).
Algunos estudios sugieren, que no todas las leguminosas poseen propiedades para reducir el colesterol total y las LDL en animales y en humanos (8,9,10). Por ejemplo, el fríjol común (Phaseolus vulgaris) tiene efecto hipocolesterolémico al reducir los niveles de colesterol total (10). Soni et al (11) reportaron que las lentejas (Lens culinaris) no poseían efecto hipocolesterolémico en ratas y por el contrario los guisantes (Pisum sativum), producían un incremento del colesterol total.
En Latinoamérica, el fríjol común (negro) (Phaseolus vulgaris), es un rubro importante en la dieta, inclusive con un mayor consumo que el de la avena. Por lo tanto, representa una posible fuente alternativa para el tratamiento de la hipercolesterolemia en dicha región. En el presente trabajo se comparó el efecto del consumo de avena (Avena sativa) y de caraota negra (Phaseolus vulgaris) sobre el perfil lipídico en ratas.
]]> MATERIALES Y MéTODOSEnsayo biológico:
Dietas: Se elaboraron tres dietas: una dieta control, una dieta con harina de avena al 15% p/p y una dieta con harina de caraota negra (Phaseolus vulgaris) al 15% p/p. En las dietas experimentales, la inclusión de la harina de avena o de caraotas negras, a una proporción de un 15 por ciento, se hace a expensas del almidón constituyente de la dieta. La composición de estas dietas, está descrita en la Tabla 1. Las dietas en el presente estudio, no son isoproteicas, para ello se tomó en consideración las recomendaciones del "American Institute of Nutrition", con siderando que una dieta que aporta un 18% de proteína satisface los requerimientos de la rata (12). En la dieta que contenía avena, se utilizó avena en hojuelas cruda molida; en la dieta con caraotas, se utilizaron caraotas negras de la variedad "Tacarigua" cocidas. Las ca raotas fueron cocidas en olla de presión por 1 hora con la adición de agua en proporción 3:1; posteriormente fueron secadas en estufa a 60 °C (con circulación de aire forzado) por 24 horas para su posterior molienda y tamizado.
Tabla 1 Composición porcentual de las dietas experimentales (g/100 g de mezcla)
a. Caseína libre de vitaminas de Harlan-Teklad. Madison Wisconsin USA. b. Mezcla AIN-76 de Harlan Teklad (12)
Animales: Se utilizaron 15 ratas machos de la cepa Sprague Dawley con un peso inicial promedio de 115 g ± 10 g y se dividieron al azar en tres grupos de cinco ratas ca da uno. Las ratas, fueron alimentadas ad libitum por 18 días con las dietas anteriormente mencionadas. El manejo de las ratas, se hizo de acuerdo a las normas internacionales para ensayo con animales (12). El consumo de alimento y el crecimiento fue registrado cada dos días. En el día 18 y luego de un ayuno de 14 horas, se anestesiaron con éter etílico y se extrajeron muestras de sangre por punción cardíaca. Las muestras de sangre, fueron centrifugadas inmediatamente a 300 x g por 15 mi nutos, para la separación del suero y almacenadas a -20 °C hasta su posterior análisis.
Análisis de fibra dietética: La fibra dietética total (FDT) fue determinada por el método de Prosky et al (13) en las muestras de harina de avena en hojuelas y en las caraotas negras, previamente cocidas o crudas, secadas, molidas y tamizadas a 60 mesh.
Determinación del colesterol total, colesterol- HDL, colesterol-LDL y triglicéridos en suero:
El colesterol total en suero, fue determinado por el mé todo propuesto por Allain et al (14). Para la medición del colesterol-HDL se utilizó el método propuesto por Kostner (15) y el colesterol-LDL, fue calculado usando la fórmula de Friedwald. (16). La concentración de triglicéridos en suero, fue determinada por el método enzimático propuesto por Fossati et al (17). Todos estos ensayos, fueron llevados a cabo utilizando los kit enzimáticos de la casa comercial Chemroy Biochemical Trade Inc. (Boerne, Texas, USA).
]]> Análisis estadístico: Los datos obtenidos, fueron analizados por la prueba de análisis de varianza (ANO - VA) de una vía, seguido por la prueba de Tukey; con un nivel de significancia del 5%. Los datos, son mos trados como valores promedio de los grupos experimentales, indicándose la desviación estándar para cada uno.RESULTADOS
Contenido de fibra dietética total (FDT) en la avena y en caraotas negras
Los resultados del análisis de los dos tipos de alimentos, mostró que el contenido de FDT en las caraotas negras cocidas (9,01%), fue muy cercano al contenido cuantificado en la avena (9,9%). Por otra parte, si se com para el valor de FDT obtenido en las caraotas negras crudas, con el del mismo grano cocido, podemos observar que la FDT fue 2,7 veces mayor, en el grano crudo que en el grano cocido (Tabla 2).
Tabla 2 Contenido de fibra dietética total en la avena en hojuelas y en las caraotas negras (g/100)*
* La tabla muestra el promedio y la desviación estándar de 10 determinaciones de fibra dietética total en las muestras de avena y caraotas negras
Consumo y crecimiento
En la Tabla 3, se muestran los valores promedios correspondientes a, peso del animal al inicio del estudio; ganancia de peso a los 18 días; consumo de alimentos y la eficiencia alimentaria, para la dieta control y para las dos dietas experimentales. No se encontraron diferencias significativas, entre los grupos experimentales y el grupo control, para los parámetros antes mencionados.
Tabla 3 Crecimiento, consumo de alimento y eficiencia de las dietas*
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* La tabla muestra los promedios y desviación estándar de 5 animales. Los valores en la misma fila con letras distintas son estadísticamente diferentes de acuerdo a la prueba de ANOVA de una vía seguido de la prueba de Tukey (p<0,05)
Variación de la concentración de lípidos plasmáticos
En la Tabla 4 se muestran los valores promedios de colesterol total, colesterol-LDL, y colesterol-HDL en suero de ratas alimentadas con las dietas experimentales y con la dieta control.
Tabla 4 Colesterol total, Colesterol-LDL y Colesterol-HDL en suero de ratas alimentadas con las dietas experimentales*
* La tabla muestra los promedios y desviación estándar de 5 animales. Los valores en la misma fila con letras distintas son estadísticamente diferentes de acuerdo a la prueba de ANOVA de una vía seguido de la prueba de Tukey (p<0,05).
La concentración del colesterol total sérico disminuyo en un 50,56% en las ratas alimentadas con harina de avena y 40,52% en aquellas alimentadas con harina de caraotas en relación a los valores obtenidos en el grupo control. Aunque no se encontraron diferencias significativas entre las dietas experimentales, se observo una tendencia a la mayor disminución de la concentración de colesterol total en el grupo de ratas alimentadas con la dieta que contenía harina de avena.
También se observó una disminución significativa del colesterol-LDL en el grupo de ratas alimentadas con las dietas experimentales, en comparación con el grupo alimentado con la dieta control. Así, la reducción de colesterol-LDL fue de 49,21% en el grupo alimentado con harina de avena y de 42,93% en aquellas que consumieron harina de caraotas.
La concentración del colesterol-HDL, fue significativamente menor, en los grupos experimentales, en relación con el grupo control, llegando a alcanzar una reducción del 52,47% en el grupo alimentado con harina de avena y de 31,29% en el alimentado con harina de caraotas.
]]> La concentración de triglicéridos séricos fue también menor en un 50,20%, para el grupo alimentado con harina de avena y de 51,8% para el grupo alimentado con harina de caraota en relación al grupo control alimentado sin fibra.DISCUSIÓN
La disminución en el contenido de FDT en los granos cocidos de caraotas negras (Phaseolus vulgaris), variedad "Tacarigua", se debe posiblemente al tratamiento térmico usado en este ensayo (olla de presión); ocasionando la posible ruptura estructural de los componentes solubles de alto peso molecular en pequeños fragmentos (18). Los valores de FDT obtenidos, para la avena, caraota cruda y cocida, son bastantes similares a los publicados por Herrera et al (19) y por otros autores (20, 21,22).
En este trabajo, no se encontraron diferencias significativas entre los grupos experimentales y el grupo control; con relación a los parámetros de: crecimiento, consumo de alimento y eficiencia alimentaria. No obstante al comparar el índice alimentario FER, que determina el grado de eficiencia de una dieta como fuente de energía se encontró que no hubo diferencia significativa entre los grupos experimentales y los controles, lo cual es indicativo que aunque los grupos alimentados con avena y caraota consumieron mayores cantidades de fibra que el grupo control, no se afecto el crecimiento de los animales por gramo de dieta consumida.
En relación con la reducción de los lípidos sanguíneos, observada en los grupos alimentados con las dietas experimentales podemos señalar que aun cuando la rata como especie animal, no es hipercolesterolémica, algunos estudios señalan que la fracción soluble de la fibra dietética, puede modificar sustancialmente la concentración de algunos lípidos séricos y la avena, contiene una proporción considerable de dicha fibra (3,19); lo cual, podría explicar en parte la reducción en la concentración de los lípidos séricos (colesterol total, colesterol- LDL, colesterol-HDL y triglicéridos), obtenidos en el grupo alimentado con avena como fuente de fibra.
Todavía no se conoce exactamente, el mecanismo por el cual, las fibras solubles producen una reducción en los niveles de colesterol total y colesterol-LDL. Una de las hipótesis sugeridas en la literatura, es la reducción de la absorción del colesterol o el incremento de la excreción de sales biliares. Esto produciría una depleción del "pool" de sales biliares y esto generaría a su vez, un aumento en la utilización del colesterol en la síntesis de sales biliares, así como un aumento de los recep tores LDL en el hígado (23,24). También, se sumaria a lo anterior, la reducción de la síntesis de colesterol, por acción de los ácidos grasos de cadena corta, producidos por la fermentación de la fracción soluble de la fibra en el intestino grueso (25).
En la literatura, también se cita que sustancias como las saponinas pueden disminuir la concentración del colesterol sérico. Las saponinas son glucósidos de esteroides presentes en algunas plantas (26). Las leguminosas, poseen además de FDT, otros componentes como las saponinas (26). Aunque la avena posee saponinas, las mismas no parecen tener efecto alguno sobre los niveles de colesterol sérico; más bien son los ß-glucanos los responsables de la disminución de colesterol en estudios realizados en humanos (27). Sin embargo, en este trabajo, no se determinó la presencia de saponinas en los alimentos utilizados como fuente de fibra co mo para asociarlos a la disminución significativa de colesterol total.
En este estudio, se usaron alimentos en forma de harina y no fibras purificadas de los mismos, por lo tanto, no se puede afirmar que los efectos observados en los niveles de lípidos, se deban exclusivamente a la presencia de fibra dietética en las dietas. Por lo que se sugiere, incluir en próximos estudios, algunas determinaciones de ciertas proteínas y péptidos presentes en leguminosas; reportadas en la literatura, con efectos hipocolesterolémico (28,29).
Los resultados sugieren, un efecto beneficioso de las dos fuentes de fibra dietética en la reducción de los niveles de colesterol-LDL y colesterol total. No obstante, también se observó una reducción importante, en los niveles de colesterol-HDL. La información en la literatura, sobre este último aspecto, es contradictoria. Algunos estudios han señalado, que la ingesta de aislados de fibra dietética o de alimentos ricos en fibra; redujeron los niveles de colesterol-HDL (30,26), mientras que otros estudios, mostraron un aumento en la concentración de colesterol-HDL (31,9) y otros trabajos incluso no consiguieron variación alguna en la concentración de colesterol- HDL (3,7).
Es recomendable incluir en próximos ensayos la determinación de las fracciones de colesterol HDL2, HDL3, apolipoproteinas A-I y partículas Apo A-I/A-II, que producen distintos efectos antiaterogénicos (32); y consi derar la observación de Jenkins et al (27) sobre el consu mo de dietas con un bajo contenido de grasas (pre dominantemente ácidos grasos monoinsaturados) y un elevado contenido de fibra dietética que producen una reducción en los niveles de colesterol-HDL en humanos.
]]> Otro resultado interesante, fue la reducción significativa de la concentración de triglicéridos (Figura 1), lo cual, representa un aspecto positivo del consumo de dichos alimentos en la dieta diaria, ya que, la hipertrigliceridemia es un conocido factor de riesgo para la enfermedad coronaria en humanos (33). No se conoce claramente, el efecto de la fibra dietética sobre los triglicéridos, aunque se ha sugerido, que el consumo de la fracción soluble de la fibra dietética, no los afecta (3,7,5).
Figura 1. Concentración de triglicéridos en suero en ratas alimentadas con dieta control (C), harina de avena (HA) y con harina de caraotas negras (HPV). Los valores representan los promedios y desviación estándar de 5 animales. Los valores con letras distintas son estadísticamente diferentes de acuerdo a la prueba de ANOVA de una vía seguido de la prueba de Tukey (p<0,05).
Sin embargo, los resultados del presente estudio demostraron que los niveles de triglicéridos disminuyeron sustancialmente por el consumo de fibra insoluble (caraotas negras), pero no así con la fibra soluble (avena). En contraste con otros trabajos que no observaron re - ducción de la concentración de triglicéridos por efecto de la fibra insoluble o soluble (5).
Por otro lado, en un estudio hecho con humanos, (Prasad et al (34), a quienes se les suministró junto con su dieta, harina de linaza como fuente de fibra soluble du rante cuatro semanas; no observaron cambios en los niveles de colesterol total y sus fracciones, pero si un aumento significativo de los triglicéridos.
CONCLUSIONES
Estos resultados permiten concluir, que el consumo de fibra insoluble (caraotas negras) fue tan beneficioso como el consumo de fibra soluble (avena) para reducir los niveles de colesterol total, colesterol-LDL y triglicéridos; por lo que en un próximo estudio, sería interesante introducir las modificaciones sugeridas por otros investigadores; en cuanto a establecer, el consumo de dietas conteniendo FDT y una relación de ácidos grasos saturados e insaturados provenientes de aceite de maíz o de palma africana (35). De manera, de diseñar estudios para estimar el efecto del consumo de dietas, sobre las sub-fracciones del colesterol-HDL, en estas mismas con diciones de trabajo.
AGRADECIMIENTOS
Financiado por el Consejo de Desarrollo Científico y Humanístico: PI 09-13-5146-2003. PI 09-13-5500-2004. A la profesora Carmen Rodríguez, por su colaboración en la revisión de este artículo.
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